2005-05-23から1日間の記事一覧
http://plaza.rakuten.co.jp/getupearly/007000 ３）寝る２時間前から、PCやテレビ、ゲームなどの強い光を見ないようにする。 えーと、その２時間何をして時間を潰せばいいのか分かりません。
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